justmeitis's Logboek, 12 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2020
73 kg Tot nu toe verloren: 14 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 februari 2020:
1936 kcal Vet: 64,28g | Eiwit: 74,38g | Kolhy: 263,46g.   Ontbijt: Alpro Bio Soya, Croissant. Lunch: Unox Vegetarische Tomatensoep. Diner: Olijfolie, Linzen, AH Champignon Ragout, AH Artisjokharten, AH Champignons, Schär Fusilli, Oesterzwam, Rucola Sla. Snacks/Andere: Kindly's Laurierdrop, Aldi Luxe Zonnebloem Brood, Spirulina, Milbona Volle Yoghurt Bio Organic, Mama Natuur Speculaas Hollandse Roomboter. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


justmeitis's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.