Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
886 kcal
|
Vet: 19,39g | Eiwit: 63,83g | Kolhy: 107,21g.
Ontbijt: Alesto Walnoten, Perfekt Beschuit Volkoren, Bolletje Schuddebuikjes, Chocoladerozijnen, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie. Lunch: Linessa Yoghurt Drink Limoen, Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: AH Gekookte Rode Bieten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Runder Biefstuk. Snacks/Andere: Sondey Café Noir, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aafvaltaf's Gewicht Geschiedenis
|