Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2020
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2486 kcal
|
Vet: 84,30g | Eiwit: 118,77g | Kolhy: 320,07g.
Ontbijt: Dairy Queen Dipped Chocolate Cone (Small), Casey's Beef Pizza, Premier Protein Creamy Layered Bar Chocolate Peanut Butter , Coffee, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Lender's Plain Bagels. Diner: Hissho Sushi California Roll. Snacks/Andere: Peanut Butter, Harris Teeter Chocolate Animal Crackers , Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Goodfields Dried Cranberries & Sliced Almonds, Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. meer...
|
|
3237 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren en 2 minuten, Autorijden - 4 uren, Rusten - 8 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
 Reacties
11 feb 20 door lid: Becc@
|
11 feb 20 door lid: kclab
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|