Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2013
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 22,43g | Eiwit: 104,29g | Kolhy: 138,04g.
Ontbijt: Kalkoenfilet, Volkoren Brood. Lunch: Rosbief (Mager), Idee, Volkoren Brood, Appel Kaneel Yoghurt. Diner: Gemarineerde Beenham, Aardappelschijfjes, Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid). Snacks/Andere: Eierkoek. meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jacolien Stuij's Gewicht Geschiedenis
|