Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
|
56,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 58,12g | Eiwit: 52,26g | Kolhy: 199,56g.
Ontbijt: Oro Saiwa Biscotti, Buondì Buondì, Latte Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Capocollo, Knorr Vellutata di Verdure Dolci, Pane Comune. Diner: Croissant o Cornetto, La Buona Pasticceria Plumcake, Di Leo Biscotti con Farro, Latte Scremato. meer...
|
|
2145 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 50 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 9 minuten, TV Kijken - 3 uren en 55 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Lezen - 10 minuten, Slapen - 7 uren en 10 minuten, Rusten - 1 uur en 56 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|