Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1714 kcal
|
Vet: 35,16g | Eiwit: 113,74g | Kolhy: 220,29g.
Ontbijt: Brinta Brinta, Brinta Brinta. Lunch: Lidl Magere Kwark. Diner: Jumbo Shaslick, HAK Bruine Bonen, Gebakken Aardappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|