Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 20,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2198 kcal
|
Vet: 94,62g | Eiwit: 143,51g | Kolhy: 178,59g.
Ontbijt: AH Amandelmelk Ongezoet, AH Kipfilet (Beleg), Gekookt Ei, AH Basic Havermout, AH Ongebrande Notenmix, SPA Rood, Pickwick Groene Thee. Lunch: Jumbo Haring Hollandse Nieuwe, AH Gesneden Uien, Honig Kippensoep, AH Zilvervliesrijst, AH Olijfolie Traditioneel, AH Gekookte Rode Bieten. Diner: AH Kipdijfilet, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Champignons, Quinoa, AH Punt Paprika, AH Courgette. Snacks/Andere: AH Kipfilet (Beleg), Gebakken Ei, SPA Rood, Groene Thee, AH Ongezouten Pinda's, Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|