Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2446 kcal
|
Vet: 93,07g | Eiwit: 81,17g | Kolhy: 308,46g.
Ontbijt: Aldi Hummus Naturel, Lidl Fijn Volkorenbrood, Fruity King Smoothie Groenten Spinazie Kiwi Banaan Appel. Lunch: Foe Yong Hai, Genius Witte Broodjes, Jumbo Loempia Mini's, AH Onigiri Zalm. Diner: Rucola Sla, Veldsla, Alesto Amandelen, Natufood Edelgistvlokken, Olijfolie, Jumbo Rode Bieten, Omelet of Roerei met Groenten, Medjool Dadels, J.D. Gross Arriba 95% Cacao, Everyday Rijstpap. Snacks/Andere: Appel, Cup-A-Soup Pittige Tomaat, Lidl Fijn Volkorenbrood, Aldi Hummus Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justmeitis's Gewicht Geschiedenis
|