Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2075 kcal
|
Vet: 55,88g | Eiwit: 191,11g | Kolhy: 178,83g.
Ontbijt: Water, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Jumbo Magere Melk, Arla Skyr Naturel, AH Bio Havermout, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Jumbo Magere Franse Kwark, AH Grove Havermout. Lunch: Statesman Tonijnstukken in Water, de Breabakker Fries Roggebrood, Aldi Extra Volkorenbrood, Minder Zout, Lidl Avocado, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH 100% Pindakaas (Naturel), AH Jong Belegen Kaas 20+. Diner: Jumbo Gehakte Spinazie Deelblokjes, Den Eelder Boeren Karnemelk, AH Zoete Aardappel, Jumbo Tuinbonen Diepvries, Jumbo Kipfilet in Blik, Princes Tonijnstukken in Water. Snacks/Andere: Hatherwood Mustard Piccalilli, AH Hazelnoten, AH Winterpeen, Jumbo Magere Franse Kwark, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, AH Kaneel, Smaakt Speltwafels, Culinea Kipfilet, Diepvries, AH Komkommer. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|