Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2020
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1632 kcal
|
Vet: 53,77g | Eiwit: 143,41g | Kolhy: 127,17g.
Ontbijt: Remia Fritessaus Halfvol, AH Gesneden Uien, Tonijn in Water (uit Blik), Slammers Energy Drink Sugarfree, Beemster Jong Belegen 30+, Philadelphia Bieslook, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Lunch: Philadelphia Bieslook, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Plus Krieltjes Mexicaans, Kania Jus met Uitjes, AH Rundergehaktbal, AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, Broccoli, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Alpro Soya Original, Whey Perfection Whey Perfection Vanilla, Alpro Soya Original. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|