|
euh pizza en koekjes gisteren 🤣🤣🤣
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 21,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1303 kcal
|
Vet: 68,32g | Eiwit: 95,30g | Kolhy: 70,78g.
Ontbijt: Bifi Bifi, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: AH Gebraden Rosbief, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Melkunie Protein Kwark Kokos. Diner: Mosterd, Perfekt Gelderse Rookworst, AH Gebakken Spekjes, AH Andijvie Fijngesneden, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gemengde Notenmix, Delicata Puur Chocolade 85%. meer...
|
|
3181 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 34 minuten, TV Kijken - 10 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 1 uur en 26 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|