arnaudspan's Logboek, 08 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
82,4 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 februari 2020:
3005 kcal Vet: 136,51g | Eiwit: 154,83g | Kolhy: 288,24g.   Ontbijt: Milbona Soldergarden Unsalted, Lidl Fries Roggebrood , Bolletje Ontbijtgranen Hazelnoten & Amandelen, Milsani Skyr. Diner: AH Voorgebakken Aardappel Balletjes, Jumbo Gemarineerde Slavinken, Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Lidl Peer, Chupa Chups Lolly, Milbona Koffiemelk, Banaan. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arnaudspan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.