|
Working hard in gym. This week eat great. Yesss💪🏼💦
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 88,81g | Eiwit: 169,26g | Kolhy: 143,29g.
Ontbijt: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Romero's Extra Large Flour Tortillas, Scrambled Egg, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. Lunch: Fairlife 1% Low Fat Milk, Gainful Protein. Diner: McDonald's French Fries (Small), Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns, Cougar Gold Sharp White Cheddar Cheese, Jones Creek Beef Grass Fed Ground Beef, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. meer...
|
|
3405 kcal
|
Activiteit:
Hyrox workout - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
07 feb 20 door lid: moopie321
|
07 feb 20 door lid: Brent917
|
Nice drop. Excellent start. Let's go! #grindtime
07 feb 20 door lid: jimmiepop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brent917's Gewicht Geschiedenis
|