Büffetsau's Logboek, 07 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2020
65 kg Tot nu toe verloren: 8 kg.    Nog te gaan: 6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 februari 2020:
1158 kcal Vet: 48,06g | Eiwit: 62,91g | Kolhy: 111,66g.   Diner: Aldi Thunfisch Sandwich, Putensandwiches mit Aufstrich, Aldi Snack Paprika. Snacks/Andere: Ja! Krustenbraten, Harry Roggenmischbrot. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

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Reacties 
So jetzt bin ich richtig wach.🙈😒 ich habe diese Nacht und die Betonung liegt auf Nacht eine absolute fressattacke bekommen. 🙈🙈🙈🙈😔😔😔😔 ich weiß nicht warum??? Eigendlich war ich echt satt und trotzdem bin ich aufgestanden und bin an den Kühlschrank gegangen... so eine verdammte sch... 
07 feb 20 door lid: Büffetsau
Das wird schon wieder. Einfach weitermachen.  
07 feb 20 door lid: Alfinchen
donnerknispel... sehr ärgerlich, aber ☝️ das passiert mal. nächstes mal nimmst du dir ganz bewusst ein warmes Glas Wasser. weiter geht's  
07 feb 20 door lid: sternspucke
🙋🏻‍♀️ 
07 feb 20 door lid: kirchgellersen
Ich hoffe, Du hast nicht vergessen Dir die Zähne wieder zu putzen👀 🦷🦷🦷🦷👀 
07 feb 20 door lid: RUNTASTIC A.T.
Was hast Du alles gegessen, weißt Du das noch ❓❓ 
07 feb 20 door lid: RUNTASTIC A.T.
Ach Mist. Kann mal passieren. Kennen wir alle. Ich fühle mit dir. 😌 
07 feb 20 door lid: Frau Satt
Runtastic ja hab ich tatsächlich 🦷👀 
07 feb 20 door lid: Büffetsau
Mir hilft.........statt an den Kühlschrank zu gehen ....schnell ins Bad abbiegen .... Mundwasser gurgeln... (dann schmeckt danach nämlich nix mehr) ....und dann ganz schnell wieder ins kuschelige Bett zurück....🍀👍🦋 
07 feb 20 door lid: missbutterfly1968
Tja das wäre bestimmt nicht so schlimm Geworden da hast du recht😒🙈 
07 feb 20 door lid: Büffetsau

     
 

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