Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2020
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1389 kcal
|
Vet: 53,73g | Eiwit: 78,15g | Kolhy: 144,24g.
Ontbijt: Optimel Yoghurt Bosvruchten, AH Smeerbare Roomboter Ongezouten, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Volkoren Brood. Lunch: Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen Komijn 30+, Tomaten. Diner: AH Sojasaus, Lidl Wokgarnalen, AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen, AH Wokgroente Japans Sojabonen, Puntpaprika, AH Kabeljauwfilet. Snacks/Andere: Appel, Kiwi, Optimel Yoghurt Bosvruchten, Frambozen, AH Olijven met Witte Kaas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnnekeMeeuwesen's Gewicht Geschiedenis
|