|
Fat% 31
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 54,34g | Eiwit: 75,94g | Kolhy: 99,08g.
Ontbijt: Kokossnippers, Lijnzaad, Milbona Skyr Framboos. Lunch: Mango's, Zwagerman Kip Grillworst, Ei, Gesneden Ham, Olijfolie, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong. Diner: Milbona Geraspte Kaas, Linessa Cream Cheese Light, Aldi Varkenshaas, Gele Paprika's, Uien, Knoflook, Prei, Champignons, AH Ravioli Funghi Porcini. Snacks/Andere: Alesto Nuts & Fruit. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|