Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2020
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2063 kcal
|
Vet: 59,16g | Eiwit: 138,12g | Kolhy: 245,41g.
Ontbijt: Banaan, Melkunie Protein Kwark Kokos. Lunch: Broccoli, AH Pinda's Gezouten, Jumbo Witte Rijst, Kipfilet. Diner: Body & Fit Whey Protein Balls, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Nasi met Kip. Snacks/Andere: Appel, AH Pitloze Witte Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roy de Haas's Gewicht Geschiedenis
|