bontehond88's Logboek, 06 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2020
67,1 kg Tot nu toe verloren: 45,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 februari 2020:
3180 kcal Vet: 167,65g | Eiwit: 108,96g | Kolhy: 271,46g.   Ontbijt: Banaan, Roosvicee Laxo, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. Lunch: Cappuccino, AH Notenmix Ongebrande Nw, Peren. Diner: Zinfandel, Aardbeien Ijs, Cake, Pots & Co Salted Caramel & Chocolate Ganache, Trattoria Alfredo Macaroni Carbonara, Bloemkool, Deluxe Kwarteleitjes, Ganzenleverpaté (Gerookt uit Blik), Bonne Brioche Mini Brioche, Jumbo Cacao Truffels. Snacks/Andere: AH Ravigottesaus, Gebakken Kibbeling, Milka Oreo. meer...
1878 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.