haludiel's Logboek, 05 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
83 kg Tot nu toe verloren: 5,8 kg.    Nog te gaan: 21 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 februari 2020:
952 kcal Vet: 28,71g | Eiwit: 49,68g | Kolhy: 130,02g.   Ontbijt: La Vache qui rit Light Smeerkaas, Bruine Boterham, Mandarijn. Lunch: Snickers Snickers Mini, Pink Lady Appels, Wasa Volkoren. Diner: Delhaize Kippenworst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Melksaus, Spitskool. meer...
2173 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.