Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2020 kcal
|
Vet: 77,68g | Eiwit: 88,42g | Kolhy: 178,76g.
Ontbijt: Becel Pro Activ, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Lunch: Johma Huzarensalade, Kwekkeboom Kroket, Lidl Speltbrood. Diner: AH Shanghai Paksoi, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Appelmoes, Rode Poon, Vitafit Sinaasappelsap, Blue Band Goede Start, Gesneden Ham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Snacks/Andere: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Rode Tafelwijn, AH Soja Yoghurt, Honing. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jklwn's Gewicht Geschiedenis
|