Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 51,62g | Eiwit: 72,05g | Kolhy: 152,34g.
Ontbijt: Banaan, Lidl Griekse Yoghurt. Lunch: Vers Geperst Sinaasappelsap, Lidl Kipfilet, Champignons, Lidl Verse Geitenkaas Naturel, Puntpaprika. Diner: Bieze Tzaziki Dipsaus, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Jumbo Ananas Schijven , Puntpaprika, Lidl Shoarmavlees, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Andere: AH Pure Chocolade, Mineola. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fietsje37's Gewicht Geschiedenis
|