Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2020
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 38,84g | Eiwit: 74,32g | Kolhy: 163,87g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Jumbo Cottage Cheese, Bolletje Rond Knäckebröd Donker Sesam. Lunch: Mandarijn, Lidl Flinterdunne Kipfilet , Jumbo Biologische Maiswafels, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Jumbo Special Flakes Naturel. Diner: Iglo Vissticks, Gekookt Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Maggi Jus Rundvlees, Iglo Spinazie À La Crème. Snacks/Andere: AH Gemengde Zoete Drop, Jumbo Crackers Volkoren met Tarwebloem, Nestlé Lion Mini, Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inekebunk's Gewicht Geschiedenis
|