Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2020
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 45,96g | Eiwit: 80,09g | Kolhy: 198,18g.
Ontbijt: Kaneel, Fuji Appels, Lidl Magere Franse Kwark. Lunch: AH Cottage Cheese, Zonnatura Zonnestroop Peer & Appel, Rivercote Beschuit Volkoren, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Milbona Skyr Drink Bosbes. Diner: Jumbo Kookzuivel Light, Bettine Geitenkaas Naturel, Zonnebloemolie, Knoflook, Kania Groentebouillon, Uien, Pompoen, Grand'Italia Penne Volkoren. Snacks/Andere: Augurken, Melkan Roomboter Ongezouten, Lidl Appel- Peren Stroop, Appel Cake Healthy Food Love, Socado Socado Praline Ballen, AH Biologisch Rijstwafels Quinoa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
odiiile's Gewicht Geschiedenis
|