Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1549 kcal
|
Vet: 102,62g | Eiwit: 83,83g | Kolhy: 62,90g.
Ontbijt: Action Sunflower Kernels Caramel Bar, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Jumbo Pain de Provence, Blue Band Goede Start, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: AH Verse Slagroom, Champignons, Uien, Kipfilet. Snacks/Andere: Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Gekookt Ei, Bifi Bifi. meer...
|
|
2867 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 7 uren, Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|