christellabella's Logboek, 03 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
64,8 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 1,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 februari 2020:
1718 kcal Vet: 85,05g | Eiwit: 79,84g | Kolhy: 149,46g.   Ontbijt: Bakker Broodhuys Gestel Koolhydraatarm Brood Gestel Broodhuys, Zwagerman Ontbijtspek, Hardgekookt Ei. Lunch: AH Gevulde Kippensoep, Gekookt Ei, AH Geitenkaas Belegen 50+, Aldi Mueslibol. Diner: Zaanse Mayonaise, Uien, Wortelen, Rode Paprika, Venkel, Euro Shopper Salami, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Rustiek Stokbrood Meergranen, Gekookt Ei. meer...
2123 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   




christellabella's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.