Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 22,86g | Eiwit: 28,46g | Kolhy: 195,31g.
Ontbijt: Koffie, Koffie, Koffie. Lunch: Kiwi, Bananen. Diner: Hamburger, HAK Rode Kool met Stukjes Appel, Dun Gesneden Aardappelen (Gebakken, Gezouten, uit Ingevroren Verpakking). Snacks/Andere: Amstel Bier. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|