|
fijne week allemaal
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
955 kcal
|
Vet: 37,71g | Eiwit: 73,65g | Kolhy: 80,26g.
Ontbijt: AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), AH Magere Kwark. Lunch: Aldi Hummus Pikant, Lidl Geschrapte Worteltjes. Diner: Avocado, Smaakt Seitan, Bloemkool. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
03 feb 20 door lid: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|