Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2020
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 74,65g | Eiwit: 52,19g | Kolhy: 182,13g.
Ontbijt: AH Muesli Fruit & Noten, AH Hollandse Aardbeien, Koffie (Gemalen), Yoghurt (Halfvol). Lunch: AH Hollandse Rauwkost, AH Groentesoep Verspakket. Diner: Remia Fritessaus 5% Vet, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Gekookte Wortelen, AH Runder Hamburger, Gebakken Aardappelen. Snacks/Andere: Klene Muntdrop Suikervrij, AH Blauwe Druiven, AH Snoepgroente Worteltjes, AH Melkchocolade. meer...
|
|
2218 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Clemensm's Gewicht Geschiedenis
|