Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 74,10g | Eiwit: 52,58g | Kolhy: 155,59g.
Ontbijt: AH Filet Americain Mager, AH Volkoren Bollen, Dieetella Dieetella Light, Koffie. Lunch: Gepelde Zonnebloempitten, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum, Baresa Dip 'N Spread, Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, AH Gerookte Kipfiletreepjes, Appel, Lidl Geschrapte Worteltjes, Komkommer, Ijsbergsla, Tomaten, Olijfolie, Gekookt Ei. Diner: Delicieux Truffel Mayonaise, Vitakrone Zalmsalade, Rivercote Melba Toast, Lidl Meergranen Brood, AH Biologisch Courgettesoep. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Puur Pecan Kokos, Mandarijn, Kiwi. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|