Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2020
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2181 kcal
|
Vet: 69,05g | Eiwit: 115,90g | Kolhy: 261,89g.
Ontbijt: AH Spelt Eierkoeken, Belbake Geraspte Kokos, Brinta Brinta, AH Amandeldrink, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: Boiled Egg, Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), AH Extra Aardbeien Jam, Zwagerman Fricandeau, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Les Pains Triomphe Meergranen, AH Snacktomaatjes. Snacks/Andere: AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Tony’s Chocolonely Puur 51%, Belbake Geraspte Kokos, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Banana, Berry de Mey Casein Plus, Lidl Griekse Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|