Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2020
|
56,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 51,45g | Eiwit: 81,61g | Kolhy: 194,85g.
Ontbijt: Buondì Buondì, Giampaoli Big Cacao, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Arance, Pecorino, Olive Nere, Alici, Pane Comune. Diner: Vergani Torrone Morbido, Biancoforno Occhi di Bue , Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato. meer...
|
|
2022 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 43 minuten, TV Kijken - 54 minuten, Stilstaan - 3 uren en 12 minuten, Lezen - 50 minuten, Slapen - 9 uren en 50 minuten, Rusten - 5 uren en 11 minuten, Zitten - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Winkelen - 1 uur en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|