Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2020
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71,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
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2380 kcal
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Vet: 79,93g | Eiwit: 147,94g | Kolhy: 223,40g.
Ontbijt: Uovo Sodo, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Ferrarini Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè (Espresso). Lunch: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Riso al Sugo, Succo di Limone, Pane Comune, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Zaini Boero alla Ciliegia, Fabbri Top Cioccolato, Maina Pandoro, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Funghi Cotti, Riso al Sugo, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Snacks/Andere: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. meer...
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Gewichtstoename van 0,3 kg per week
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xander69's Gewicht Geschiedenis
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