Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2020
|
46,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2047 kcal
|
Vet: 80,82g | Eiwit: 119,87g | Kolhy: 202,50g.
Ontbijt: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Conad Ricottine Light, Tè (Infuso), Conad Semi di Zucca. Lunch: Taralli, Roncaia Riso Rosso Integrale, Pane Multicereali, Conad Semi di Zucca, Consilia Gamberi Sgusciati Congelati, Zucchine, Conad Punte di Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Pane Comune, Svila Pinsa Romana all'amatriciana, Roberto Grissini Torinesi, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Patata Arrosto. Snacks/Andere: Cioccolatino, Tiramisù, Pasticcini, Fiorentini Si & no di Mais, Hero Confettura Extra di Fragole, Biscotto, Lindt Excellence 99% Cacao, Sibamba Nocciole Sgusciate. meer...
|
|
1334 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliss___'s Gewicht Geschiedenis
|