Jan200's Logboek, 01 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2020
148,7 kg Tot nu toe verloren: 95 kg.    Nog te gaan: 48,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 februari 2020:
1663 kcal Vet: 53,55g | Eiwit: 85,23g | Kolhy: 202,43g.   Ontbijt: ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Rijstwafels (Volkoren). Lunch: M&M's Choco , ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Rijstwafels (Volkoren). Diner: Frieten van de Frituur , Knorr Authentieke Vleesjus, Jumbo Varkensfiletlapjes. meer...
Gewichtsafname van 1,2 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jan200's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.