Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2119 kcal
|
Vet: 100,30g | Eiwit: 70,78g | Kolhy: 195,46g.
Ontbijt: Koffie, Zwagerman Kip Grillworst, Dieetella Dieetella Light, Raw Organic Food Raw Cracker Lijnzaad Tomaat Basilicum. Lunch: Delicieux Truffel Mayonaise, AH Filet Americain Mager, AH Basic Tonijnsalade, Zwagerman Kip Grillworst, Ei, Lidl Boter Dieet Light, AH Volkoren Bollen. Diner: Ekoplaza Kokosrasp, Chiazaad, Lijnzaad, Milbona Skyr Framboos, AH Romige Knoflooksaus, Jumbo Pitabroodjes, Lidl Pizza Hawaii. Snacks/Andere: Port, Tony’s Chocolonely Puur Pecan Kokos, Baresa Dip 'N Spread, Lidl Geschrapte Worteltjes, Delicata Melk Stroopwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|