Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 30,15g | Eiwit: 63,23g | Kolhy: 264,73g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Rozijn, Optimel Yoghurt Bosvruchten. Lunch: Gekookt Ei, AH Aardappelsalade, Salade met Diverse Soorten Sla, Boterham met Tonijnsalade, Tomatensoep. Diner: Sushi. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
airsupply's Gewicht Geschiedenis
|