Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2053 kcal
|
Vet: 71,41g | Eiwit: 67,78g | Kolhy: 283,27g.
Ontbijt: Kiwi, AH Biologisch Granola 4 Noten, Jumbo Magere Yoghurt. Lunch: AH Eiersalade met Bieslook, Zachte Volkoren Broodjes, Rundvlees Lever- of Boterhamworst (Vetarm), Volkoren Brood, AH Hollandse Rauwkost. Diner: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Andere: Smiths Hamka's, Okisaki Japanse Bollenmix, Douwe Egberts Koffie, Water (uit Fles), Zonnatura Rijstwafels, Eierkoek. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chantal N.'s Gewicht Geschiedenis
|