Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 85,87g | Eiwit: 70,32g | Kolhy: 96,40g.
Ontbijt: Sinaasappelen. Lunch: Gesneden Ham, Ei, Olijfolie, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong. Diner: Goedland Maïs Korrels, HAK Sperziebonen, AH Doperwten en Wortelen, AH Romige Knoflooksaus, Jumbo Pitabroodjes, AH Shoarmavlees. Snacks/Andere: Alesto Cashew-Peanut-Mix Honey&Salt, Delicata Melk Stroopwafel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|