Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2020
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 63,03g | Eiwit: 100,38g | Kolhy: 131,05g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Korenlanders Meergranen Vloer Extra Vezelrijk, Lidl Smeerkaas 20+, AH Stevig Grof Volkoren, Kesbeke Augurk. Diner: AH Kastanjechampignons, Plus Rundergehakt, Pasta met Kaas en Vlees Saus, Jumbo Penne Rigate Volkoren, Plus Goudse Belegen Kaas 48+. Snacks/Andere: Milbona Belegen Plakken Goudse Kaas 48+, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Melkan Soja Drink Naturel, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|