Tante Lien86's Logboek, 30 jan 20

yes!!!
64,5 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2020:
1677 kcal Vet: 55,94g | Eiwit: 111,76g | Kolhy: 167,09g.   Ontbijt: Nespresso Koffie, Canderel Zoetjes, AH Basic Coffee Cream Cups. Lunch: AH Advocado, Remia Knoflooksaus, Heinz Tomato Ketchup 50%, John West Tonijnstukken in Water, Wasa Sesam, Alpro Soya Light, Natrena Zoetjes, Pickwick Kaneel Thee. Diner: Knorr Wereldgerechten Japanse Teriyaki. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Basic Rice Crackers, Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta, Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter. meer...
2363 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wauw! 👠 
30 jan 20 door lid: margrietje_87

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tante Lien86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.