|
Gewicht omhoog: +0.8 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = (+0.1, +0.7, 0) kg
Gewicht = (14.8, 55.4, 2.9) kg
Verdeling = (20.2, 75.8, 4.0) %
Vocht = 56.6%
Normale meting. Ook dat nog. Wat doe ik mijzelf toch aan! Nu zit ik inmiddels al weer op +8.1 kg in 4 maanden ☹️!
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1981 kcal
|
Vet: 52,14g | Eiwit: 76,96g | Kolhy: 304,80g.
Ontbijt: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Tap Water. Lunch: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Kersenvlaai, AH Champignonsoep, Beemster Kaas, Banana, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Whole Wheat Bread. Diner: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Snacks/Andere: Mentos Drop. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|