Redbaard's Logboek, 30 jan 20

27,1% / 28,75 kg vet
53,9% / 57,19 kg vocht
38,3% / 40,64 kg spier
4,6 kg
106,1 kg Tot nu toe verloren: 14,3 kg.    Nog te gaan: 106,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2020:
1379 kcal Vet: 55,96g | Eiwit: 64,23g | Kolhy: 147,50g.   Ontbijt: Straight Away Mango To Go. Lunch: Straight Away Reep Hazelnoot. Diner: Frieten, Tiramisu, Oesters, Greenfields Black Angus Steak Tartaar. Snacks/Andere: Royal Club Tonic, Tonic. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Redbaard's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.