|
deze snap ik niet 🤷♀️
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 77,11g | Eiwit: 102,08g | Kolhy: 87,43g.
Ontbijt: Pepsi Max Cherry, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Lunch: Rosbief, Koolhydraatarm Brood. Diner: Jumbo Italiaanse Bol, Zaanse Mayonaise, Lidl Kogelbiefstuk, Uien, AH Champignons. Snacks/Andere: Duyvis Pinda's Ongezouten, Delicata Puur Chocolade 85%, Bifi Bifi, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%. meer...
|
|
2863 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 7 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
 Reacties
Weeg je elke dag? frustrerend he als het er bij komt terwijl je zo je best doet? Komt wel goed!
|
Ja ik weet elke dag, als uk dat niet doe klopt het voor mij niet. Ik weet dat t kan schommelen maar deze had ik niet verwacht. Nou ja we gaan gewoon weer verder, die laatste 10 kilo gaan er ook af dit jaar 😁😁
29 jan 20 door lid: Gerrika G
|
Herkenbaar ik weeg ook elke dag, al was mijn voornemen om dat niet te doen maar dat lukt niet. En tuurlijk gaan die 10kg er nog af! Jij kan dat.
|
Thx cil!! We gaan gewoon vrolijk verder 🤗🤗🤗
29 jan 20 door lid: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|