Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 59 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 38,87g | Eiwit: 99,61g | Kolhy: 101,32g.
Ontbijt: Arla Skyr Framboos Cranberry. Lunch: Arla Skyr Framboos Cranberry. Diner: Milbona Geraspte Kaas, Tomatenpuree, AH Prei, Goedland Maïs Korrels, AH Gesneden Uien, AH Punt Paprika, Freshona Hollandse Bruine Bonen, Aldi Kipgehakt Naturel. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, Cacaopoeder (Ongezoet), Jumbo Biologische Chocolade Extra Puur 85%, Koopmans Fijne Cake. meer...
|
|
3181 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten, TV Kijken - 5 uren, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|