dilekelmira's Logboek, 29 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
112,7 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 27,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2020:
815 kcal Vet: 58,22g | Eiwit: 43,67g | Kolhy: 30,60g.   Ontbijt: Pickwick Groene Thee , Eidooier, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Goldessa Cream Cheese Classic, Gekookt Ei, Zwarte Olijven. Lunch: Ingevroren Bosbessen, Jumbo Volle Yoghurt, Walnoten, Hazelnoten. Diner: De Hete Ketel Kippensoep met Stukjes Kip, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Jumbo Bloemkoolrijst, Kuru Fasulye. Snacks/Andere: Kruidenthee (Anders dan Kamille), Water, Water, Sucuk, Koffie, Kruidenthee (Anders dan Kamille), Kruidenthee (Anders dan Kamille), Supradyn Complex Forte Multivitamines, Water, Koffie. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dilekelmira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.