Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 106,15g | Eiwit: 90,17g | Kolhy: 104,09g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Zwagerman Zeeuws Spek, Gesneden Ham. Lunch: Gebakken Ei, Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden), Hema Worteltaart. Diner: AH Ijsbergsla, Jumbo Kip Saucijs, Campina Volle Milde Kwark Naturel, Yoghurt (Vol), Sinaasappelsap. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|