inekebunk's Logboek, 29 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
87,7 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 17,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 januari 2020:
1334 kcal Vet: 59,00g | Eiwit: 70,71g | Kolhy: 128,37g.   Ontbijt: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Jumbo Special Flakes Naturel. Lunch: Wit Brood, AH Filet Americain Mager, Lidl Flinterdunne Kipfilet, Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, Komkommer (met Schil), Biofood Maiswafel. Diner: AH Lunchsalade Witte Kaas Hummus . Snacks/Andere: AH Gemengde Zoete Drop, Cappuccino, Pom-Bär Chips, Appel. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


inekebunk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.