Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 45,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 92,83g | Eiwit: 104,81g | Kolhy: 146,68g.
Ontbijt: Blooker Cacao Poeder, AH Gekookte Rode Bieten, Provamel Soya No Sugars, AH Chiazaad Bio. Lunch: Jumbo Pittige Rauwkost, AH Zuurkool uit T Vat, AH Ongebrande Pecannoten, Kühne Franse Mosterd, Monini Druivenpitolie, AH Pruimen Gedroogd, AH Dadels zonder Pit. Diner: Tromp&Rueb Appelazijn, AH Goudse Kaas Belegen 48+, Chili con carne met ham. Snacks/Andere: Weight Care 12-Uurtje Abrikoos-Citroen, Weight Care 12-Uurtje Pinda-Noga, Take One Lijnzaad Gebroken, Tasty Basics Muesli Noten-Pitten, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet. meer...
|
|
1870 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|