Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1384 kcal
|
Vet: 49,15g | Eiwit: 97,31g | Kolhy: 127,30g.
Ontbijt: Heinz Sandwichspread Naturel, Jong Belegen Plakken Milbona Jong Belegen 48 + Milbona Plakken, Jumbo Achterham, AH Stevig Grof Volkoren. Lunch: Korenlanders Meergranen Vloer Extra Vezelrijk, ERU Smeerkaas Balans 15+, Bolletje Oerknäck Waldkorn. Diner: Conimex Ketjap Manis, Jumbo Taugé, Jumbo Boeren Soepgroente, Conimex Mihoen, Jumbo Rundersoepballetjes, Gekookt Ei, Beemster Jong Belegen 30+, AH Stevig Grof Volkoren. Snacks/Andere: Jumbo Ovengebakken Kipgrillworst, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Melkan Soja Drink Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|