Tante Lien86's Logboek, 28 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2020
65,3 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2020:
1510 kcal Vet: 45,88g | Eiwit: 90,86g | Kolhy: 166,48g.   Ontbijt: Nespresso Koffie, Canderel Zoetjes, AH Basic Coffee Cream Cups. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Basic Rice Crackers, XXL Nutrition Whey Delicious Banana, Pickwick Kaneel Thee, Natrena Zoetjes, Alpro Soya Light, Pear, AH Banaan, AH Krokante Muesli Chocolade, AH Magere Franse Kwark. Diner: AH Stamppot Andijvie. Snacks/Andere: AH Taaikorstjes, Natrena Zoetjes, Nespresso Koffie, AH Basic Coffee Cream Cups, Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter. meer...
2182 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tante Lien86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.